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Home eBook ４週間トレーニングプログラム

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４週間トレーニングプログラム

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Category: eBook

MIHARUについて

日本で唯一のIFBB プロビキニアスリートのMIHARUです。コスプレがきっかけでトレーニングをはじめ、プロとなった今でも２次元キャラクターのような身体作りをめざし楽しくトレーニングをしています。コスプレ・トレーニング・旅・健康を通して、私の想いを記事にして伝えていきます。詳しくプロフィールをご覧ください。

お問い合わせ: info@miharuk.jp

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