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MY STORY(マイストーリー)

皆さんこんにちは!
ビキニアスリートのMIHARUです。

趣味のコスプレのクオリティを上げるために筋トレを始め、現在は日本人初のIFBB Bikini Proとして活動しています。

フィットネスを通して、
自分の外見そして内面が大きく成長できた経験から、
フィットネスのすばらしさを世界に向けて発信しています。

2017年3月に香港にパーソナルジムを開設し、
日本、香港、アメリカを中心に世界中で活動しています。

After graduating from high school, I entered a makeup school to master my hobby cosplay.
I decided to live as a makeup artist and cosplayer while attending school.
I went to the gym to manage the health and health of the ideal capital (like a two-dimensional character), through training and diet management. ,

I started to realize the feeling of “designing my own body”.

At the same time, taking advantage of the experience of reckless diet and stress from my school days, I started to work as a fitness model with the desire to “eat and train well, spread a healthy, strong and beautiful body”. Was.

While working as a fitness model both in Japan and abroad, he opened a personal gym in Hong Kong in March 2017 and is currently based in Los Angeles, USA, as the first Japanese IFBB BIKINI PRO.

GIA認定トレーナー(Glute in Action)として、ヒップトレーニングを取り入れた女性へのパーソナルトレーニング、各地でイベント・講演・セミナー講師として活躍中。
コスプレではパフォーマンスチーム『肉体造形部』の一員として様々なメディアやイベントに出演しています。
その他に、トレーニング動画やメイクアップ動画をyoutubeで配信、衣装デザイン制作など、何にも縛られず多彩に表現をしています。

YouTube
youtube.com/c/MIHARUChannelfitness

Instagram
https://www.instagram.com/miharufitness/

Twitter
・Fitnesshttps://twitter.com/Miharufitness
・Cosplay https://twitter.com/MiharuCosplay
・肉体造形部(所属チーム) https://twitter.com/nikutaizoukeibu

Ameblo
https://ameblo.jp/miharu-jp

C CHANNEL
https://www.cchan.tv/clipper/5925/

EXERGiRLS(エクサガールズ)
https://www.instagram.com/exergirls_official/?igshid=11giho7u0c6b6
http://exergirls.s-d-m.jp/
EXERGiRLS(エクサガールズ)

COMPETITIONS(大会・競技関係)

BIKINI FITNESS ATHLETE

2016
【ALL JAPAN FITNESS CHAMPIONSHIPS】
カテゴリー優勝・オーバーオール2位
【WORLD FITNESS CHAMPIONSHIPS】
日本代表

2017
【ASIA BODYBUILDING and FITNSS CHAMPIONSHIPS】
カテゴリー優勝・オーバーオール優勝

【IFBB ASIA GRAND PRIX2017】
第4位

2019
【MUSCLE CONTEST Philippines 2019】
ビキニスクール開講(100名突破)

2020
プロビキニ育成プログラム

MEDIA(メディア)

BS1スペシャル「筋肉女子」
【放送日】2019年1月12日(土)[BS1]後10:00
http://www6.nhk.or.jp/nhkpr/post/original.html?i=17373

「筋肉女子」に関する記事はこちらからご覧いただけます。

 

NHK WORLD ダイレクトトーク
【放送日】
2019年11月12日(火)16時15分〜、20時40分〜
2019年11月13日(水)1時15分〜、5時15分〜
11月13日15時頃からはNHKさんのホームページで1年間オンデマンドサービスで見ることができます。
詳しくは下記の記事からご確認ください。
NHK WORLD ダイレクトトーク オンデマンド放送

NHK WORLD ダイレクトトークの記事

 

AbemaTV(Abema TIMES)さんインタビュー

  1. 7月3日:渋谷の女子高生たち、タピオカよりもダンベルを持て! 筋肉女子・MIHARUによる美ボディ化のススメ
  2. 7月5日:「斬新だけどすごく正しく」筋トレを伝えるアニメ「ダンベル何キロ持てる?」
  3. 7月6日: 筋肉男子&女子のコスプレ集団「肉体造形部」とは MIHARU「コスプレ好きのオタクが筋肉で惹かれ合った
  4. 7月7日: コスプレ好きすぎてキャラに近付こうと筋トレしたらアジアNo.1筋肉女子に MIHARUの超レア人生

 

Yahoo!アクセスランキング1位にもなりました。
詳しくは【YAHOO1位:AbemaTV ダンベル何キロ持てる?】を御覧ください。

 

朝日新聞さんのインタビュー

Isn't the muscle betrayed? Asahi Shimbun 2

筋肉は裏切らない “受け身の自分が変わった”

 

[尻トレが最強のきれいをつくる] 出版

Testosterone ( Testosterone
Twitter: https:? //Twitter.com/badassceo lang = ja

Cover that makes the strongest buttocks training

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