発見

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│これぞトレ食

時間がないときの荒技

セブンイレブンの優秀賞品【オリーブオイルさば】

コンビニの野菜は袋入りの方が断然お得だし材料入れて振るだけで混ざるからオススメ✨

サラダチキンと違って水分(オリーブオイル)があって食べやすいし、骨まで柔らかいさばが、ほぐし易くていい感じ。

この鯖缶タンパク質も23以上あるの!

人前で食べるときは相手を選ぶのだけが難点です、、、

みんなもやってみてねーー!!!!

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